Fisioterapia · Girona · Desde 2018
Tratamos el dolor. Te enseñamos a que no vuelva.
- Sesiones de 60 min
- Siempre el mismo fisio
- Ejercicios en vídeo para casa
4,9 en Google · más de 120 reseñas · colegiados en el Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya
¿Fisio u osteópata? No tienes que saberlo
¿Dónde te duele?
Toca la zona y te decimos qué tratamiento encaja y con quién. Si no lo tienes claro, empieza por la primera visita: lo decidimos juntos.
Cuello y espalda
Si te duele de pasar horas sentado: fisioterapia.
Tratamiento manual y ejercicios pensados para tu puesto de trabajo. Si es la primera vez, empieza por la primera visita: valoramos y te decimos cuántas sesiones necesitarás.
Hombro y brazos
Hombro cargado o que no sube: fisioterapia, y osteopatía si viene del cuello.
En la primera visita vemos de dónde viene. Laia es fisioterapeuta y osteópata, así que no tienes que decidirlo tú.
Zona pélvica
Posparto, pérdidas de orina o dolor pélvico: suelo pélvico.
Marta está especializada en suelo pélvico y te acompaña también con pilates terapéutico cuando estés lista.
Rodilla, tobillo o pie
Lesión corriendo o en bici: fisioterapia deportiva.
Readaptación para volver a entrenar y prevención para que no se repita. Jordi viene del mundo del trail.
No lo tengo claro
Empieza por la primera visita.
En una hora valoramos qué te pasa, empezamos el tratamiento y te decimos si lo tuyo es fisioterapia, osteopatía o las dos.
Prevenir y fortalecer
Pilates terapéutico, uno a uno.
Pilates adaptado a ti, para recuperarte de una lesión o para que no llegue.
Primera visita · 60 min · 50 €
Tu primera hora, minuto a minuto.
Sin prisas y sin otros pacientes a la vez. Al terminar sabrás qué te pasa, cuántas sesiones calculamos y qué hacer en casa.
- 00′
Nos cuentas qué te pasa
Cuándo empezó, qué lo empeora, a qué te dedicas y qué quieres volver a hacer.
- 15′
Valoramos cómo te mueves
Movilidad, fuerza y las pruebas que hagan falta. Aquí decidimos si lo tuyo es fisioterapia, osteopatía o las dos.
- 25′
Empezamos el tratamiento
Puede molestar en algún momento; nos lo dices y lo ajustamos.
- 50′
Te vas con un plan
Cuántas sesiones calculamos y tus ejercicios en vídeo para hacerlos en casa.
Tratamientos y precios
Todas las sesiones son individuales.
Precios cerrados, sin sorpresas. Se paga en el centro al terminar.
Equipo
Empiezas y terminas con la misma persona.
Tres fisioterapeutas, cada uno con su especialidad. Elige con quién o deja que te asignemos la primera hora libre.
Por qué una hora
Arrel nació para tratar con calma.
Laia abrió Arrel en 2018 después de diez años en clínicas donde atendía a tres pacientes a la vez. Quería un sitio donde cada sesión durara una hora y se hiciera con calma.
En 2021 se unieron Jordi, que viene del mundo del trail, y Marta, especialista en suelo pélvico.
- ColegiadosCol·legi de Fisioterapeutes de Catalunya
- OsteopatíaLaia es osteópata titulada
- 4,9 en GoogleMás de 120 reseñas de pacientes
Preguntas frecuentes
Antes de venir
¿Trabajáis con mutuas?
No. Te damos factura para que la presentes a tu mutua si tiene reembolso.
¿Me dolerá?
Puede molestar en algún momento del tratamiento. Nos lo dices y lo ajustamos: nunca seguimos si no estás cómoda o cómodo.
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de cada caso. Al terminar la primera visita te decimos cuántas calculamos y por qué.
¿Qué ropa traigo?
Ropa cómoda con la que puedas moverte. Si te duele una pierna, mejor pantalón corto.
¿Cómo cancelo o cambio la cita?
Desde el enlace que verás al reservar (y que queda en tu calendario), hasta 24 horas antes. Si es más tarde, llámanos.
¿Cómo se paga?
En el centro, al terminar la sesión. No hay que pagar nada al reservar.
Cómo llegar
A cinco minutos de la estación.
- Dirección
- Carrer de la Rutlla, 21, bajos17002 Girona
- Aparcar
- Parking público en la plaza Miquel Santaló
- Horario
- L–J 9:00–14:00 y 15:30–20:30 · V 9:00–15:00
- Teléfono
- 972 000 000
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Una hora para ti. Empieza por la primera visita.
60 minutos · 50 € · se paga en el centro